ورشة اضطراب الاكتئاب بـ «وياك»

الدوحة - الوطن
تحت عنوان «اضطراب الاكتئاب» نظمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية «وياك» بدعم من مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، الورشة التدريبية المكثفة الثالثة، ضمن سلسلة الفعاليات التي تنظمها الجمعية مساء أيام الأربعاء من كل أسبوع، تحت اسم «مجلس العلم النفسي». وخلال الورشة التي قدمها د. وائل محمود، الاستشاري النفسي بمركز الحماية والتأهيل الاجتماعي (أمان) والتي تواصلت على مدار ثلاث ساعات، وحضرها عدد من المختصين في مجالات الإرشاد النفسي والمجتمعي والمهتمين، تم الحديث عن الأعراض والعلامات الدالة على الاكتئاب، ومنها الجسدية المتمثلة باضطراب النوم والأرق والاستيقاظ مبكراً أو الاستغراق في النوم والتغير في الشهية للطعام ( أكثر أو أقل) وقلة الطاقة واليأس وصداع وآلام المعدة ومشاكل في الجهاز الهضمي. كما تم استعراض السلوكيات والاتجاهات المتعلقة بالإصابة كفقدان القدرة على الاستمتاع أو الاهتمام وصعوبة في التركيز والتذكر واتخاذ القرار والتخلي عن المسؤولية أو المظهر الشخصي. وتم الحديث خلال الورشة عن الحالة الانفعالية للمكتئب والمتمثلة في سيطرة الحزن أو الفراغ الانفعالي والبكاء بدون سبب والإحساس بالعجز والنقص والذنب وتقلب المزاج والقلق وعدم الارتياح، إضافة إلى وجود أفكار انتحارية أو الرغبة في الموت. وتحدث مقدم الورشة عن الوعي بالعلاجات النفسية موضحاً أن أي نوع من أنواع العلاجات النفسية يعتمد على مفهوم أن الصحة النفسية للإنسان تعتمد على الفهم الذاتي.