خوف وفزع مستمر

التاريخ: 2017-01-14

الإستشارة:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنني اخاف وافزع من اتفه الأشياء حينما يناديني احد افراد العائلة افزع واخاف بدون شعور،وطبيبي وصف لي دواء زولوفت حبتين في اليوم صباحاً (100mg ) واتناوله مند 3 اسابيع.
هل دواء زولوفت بادن الله سيزيل هدا الخوف والفزع لأنني تعبت،حيث أصبت بهدا الخوف المرضي مند 5 اشهر.
ارجو منك اجابتي وجزاكم الله خيرا

الجواب:

الأخ الفاضل/ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، في البداية أتوجه إليك بخالص الشكر علي الاستشارة، وأحب أن أطمئنك إلي أنها من المشكلات التي يكون حلها بسيطا وممكنا بمشيئة الله تعالي حيث إن الدواء يساعد أحيانا في العملية العلاجية للعديد من المشكلات مثل ( الاكتئاب أو الهلع من الأماكن غير المفتوحة أو الوساوس القهرية ) ووصفه يرجع لتقييم الطبيب الذي يوصفه لك كما أنه كما هو شائع لدي العديد من الأطباء ليس لديه أية مخاطر لكن ينصح بعدم التوقف مرة واحدة بل التوقف التدريجي لتجنب بعض الأعراض الجانبية وبالطبع أفضل من يشرح لك ذلك هو الطبيب الذي وصفه لك.

لكن ما أود النصيحة به ودائما ما ننصح بذلك هو ضرورة الخضوع لبرنامج علاج نفسي وعدم الاقتصار علي الدواء فقط فليس من المهم أن تخف الأعراض فقط ولكن الأفضل هو معرفة السبب أو الدافع النفسي لظهور تلك الأعراض حتي تتجنب الانتكاسة أو ما يسمي بالنقل ( أي قد تخف حدة هذا المرض ولكن قد يظهر اضطراب نفسي آخر ) والعلاج النفسي يكون من خلال عمل جلسات للعلاج السلوكي المعرفي حيث سيساعدك علي

معرفة السبب النفسي لنشأة هذا الاضطراب .
تحديد الأفكار النفسية النمطية والمتعلقة بالمخاوف المسيطرة عليك .
التدريب علي إحلال تلك الأفكار المثيرة لمشاعر الخوف بأفكار أخري جديدة وإيجابية.
وعدد الجلسات قدج يتراوح ما بين ( 8/ 12 جلسة ) وهو ما يعتمد علي طبيعة العقد العلاجي بينك وبين المعالج النفسي .

تقديري واحترامي
د.وائل محمود مصطفى
دكتوراه الآداب في علم النفس الاكلينيكي التجريبي