أعاني من القلق

التاريخ: 2017-02-07

الإستشارة:

عمري 35 عام، أنا عاطل عن العمل متزوج وأب لطفلة، أعاني من القلق والاكتئاب والحزن وخجل اجتماعي، أريد أن أغير حياتي لم أستطيع، ما فيه قابلية للعمل نهائيا، أعيش صراع داخلي كبير في أني كويس أو لست بكويس، أخذت علاج نفسي فتره وتركته، والحين أخذ بروكسات ٣٠ وانديرال ١٠، جلست عليه ثلاثه أشهر وتركته، أحيان أتحمس أروح أراجع وأحيان لا أستطيع، ما أحب الجمعات من أجل نظرة الناس وإن اجتمعت على مضض، أبي علاج سلوكي معرفي كيف الطريقة؟

الجواب:

السلام عليكم و رحمة الله
أخي الكريم أسأل الله لك دوام الصحة والعافية كما أشكر لك ثقتك بالتواصل معنا عبر وياك للاستشارات الالكترونية .
انا ما قمت بذكره اخي الكريم بأنك تعاني من القلق و الإكتئاب و ما أسميته بالخجل الاجتماعي و بأنك قد اخذت له دواء البروكسات و الأندال إلا أن هناك عدم انتظام في تناول أحدهما أو كليهما و كذلك كنت قد بدأت في جلسات نفسية و انقطعت عنها لاحقاً. و أفدت ايضاًبعدم قابليتك للعمل نهائياً مع ذكرك بانك عاطل عن العمل على الرغم من كونك رب اسرة و لديك اطفال.
ان كل ما ذكرت يا اخي الكريم يحتم عليك المراجعة لمستشفى الصحة النفسية لإعادة تقييمك لتشخيصك بطريقة سليمة و ربما تُنصح حينها بالتنويم إلى ان تبدأ حالتك في التحسن و ذلك بناءاً على شدة ما تعانيه و الذي سيبين التقييم و المقاييس النفسية درجتها و ربما يتم تغيير علاجك او زيادة جرعته بحسب ما تقتضيه الحاجة.
اما بالنسبة للعلاج المعرفي السلوكي فيفضل ان يبدأ به بعد التقييم و التشخيص و استقرار حالتك بالعلاج الدوائي .

و الله ولي التوفيق
د. خالد عبد الجبار