متأثرة من فقد عزيز

التاريخ: 2017-02-13

الإستشارة:

شلون اتعامل مع رفيجتي الي عندها الي حد من الاهل توفي و له اقل من سنه من توفي ...وفقدت الامل ماتبي تعيش حياتها و كله سلبييييييه و الليل كله تصيح. شلون انصحها اهديها ادري انه صعب الوضع بس هي متاثره واييييييييد و علي كل شي تصيح حتي لو سولفت معاها و مزحت في شي مثلن تاخذ كل شي بجديه و انا ما مزحت في شي يزعل او يجرحها بس صارت وايد حساسه من قلب و كل يوم صارت تدعي تموت ☹️ شالحل بليز ؟

الجواب:

غاليتي ... أشكر لك ثقتك في جمعية أصدقاء الصحة النفسية ( وياك ) ويسرنا أن نمد لك يد العون للتعامل مع هذه المشكلة أو هذا التحدي كما نحب أن نطلق عليه، فأنت أمام تحدي سوف تتغلبي عليه في وقت قياسي طالما أن لديك الرغبة في تقديم العون لصديقتك، ولتكوني على بينة أن وفاة شخص قريب قد يتسبب في دخول الشخص في حزن شديد ورفض أحيانا للاستمرار في الحياة خصوصاً إذا كان شخص عزيز جداً؛ فشعور الفقد مؤلم، لذا أشكر لك وقوفك معها ومساندتها وتحمل تقلبات مزاجها وضيقها، وسوف نعرض مجموعة من الخيارات التي قد تساعدك في تقديم العون لها والتي يجب أن تأخذ طابع الصبر والاستمرارية في تنفيذها وهي كالتالي :
1- تحدثي معها عن الشخص المتوفي وهل سيكون سعيد ومرتاح لوضعها الحالي، هل لو لا زال على قيد الحياة سيكون سعيد أن تستمر في هذا الحزن؟
2- وجهي نظرها للأعمال التي من الممكن أن تسعد الميت وتفرحه مثل الدعاء، الصدقة مثل حفر الآبار، كفالة يتيم، طباعة المصاحف، بناء المساجد ودور التحفيظ والتي سيعود أجرها عليها وعلى الميت.
3- السعي لشغل وقت فراغها بأمور إيجابية حتى لا تبقى حبيسة لأفكارها وحزنها كأن تحضر حلقات الذكر أو تحفيظ القرآن بنية أن يصل أجرها للميت، أو أن تلتحق بمجال تطوعي تخدم فيها الآخرين بنية أن يصلها ويصل الميت أجرها.
4- تذكيرها أن الحياة والممات هي من أمر الله وعدم تقبل ذلك يعد اعتراض على قدر الله وهي إنسانة مؤمنة بقضاء الله وقدرة، واسعي أن تريها الجوانب التي غفلت عنها مثل إنه لو كان المتوفي لازال على قيد الحياة قد يتعرض لشيء خارج عن طاقته وقدرته على الاحتمال كأن يتعرض لمرض عضال، أو يسجن في قضية ما ولا يستطيع الخروج منها، تذكيرها بالرضى بقضاء الله وقدره و إنه لن يختار إلا الأفضل لنا.
غاليتي ....
إذا استمر الأمر لعدة شهور على الرغم من هذه المحاولات المتنوعة أرجو أن يتم عرضها على طبيب مختص يساعدها للتخلص مما تمر به ونحن كجمعية أصدقاء الصحة النفسية ) وياك ( يوجد لدينا أطباء أكفاء ومتخصصون يضمنون لها السرية والخصوصية وتقديم خدمة ذات كفاءة عالية فقط تواصلي على الأرقام التالية :
44878766 - 8009395 وذلك لتحديد موعد لمقابلتها .
بإذ الله لن تحتاج لذلك طالما أن لديها صديقة محبة مثلك تحرص على التواجد معها في هذه الظروف الصعبة، أخيتي ... أكثري من الدعاء لها أن يمسح الله على قلبها ويخفف عنها حزنها و احرصي على تذكيرها بالله وسوف تجتاز هذه المحنة مع مرور الوقت والصبر والمتابعة.